فیلم «درون و بیرون» داستان یک دختر نوجوان معمولی به نام رایلی را روایت می‌کند. مانند دیگر همسالانش، ورود به دوران بلوغ برای رایلی فرآیندی دشوار است. او با یک اتفاق غیرمنتظره مواجه می‌شود، زمانی که مجبور می‌شود با دوستان و زندگی فعلی‌اش خداحافظی کند تا با والدینش در شهری کاملاً عجیب زندگی کند.