با مبارزه با این عناصر در طول دو راند آشپزی طاقت‌فرسا در هر هفته, شرکت‌کنندگان باید یک آشپزخانه‌ی عملیاتی با استفاده از مواد اولیه بسازند, سبدهای مواد اولیه‌ی مخصوص خود را از طریق چالش‌های فیزیکی شدید به دست آورند, و کاملاً روی آتشِ در دسترس بپزند.